身体是革命的本钱，健康是一切活动的基础。有了健康充满活力的身体，才得以发展未来。因此，为让同学们了解运动的意义所在，以及做到正确的锻炼，3月31日于E811展开班级主题班会。W二6班同学以及班主任共同参与其中。

会上，主持人讲到，“为何要锻炼”；其实意义在于锻炼会改善你的心情，锻炼会帮助你控制体重，能让心脏和肺功能得到加强，以及可以促进更佳的睡眠等。

接下来，主持人提到了跑步的注意事项：一，要有一双好的跑鞋，可以减少跑步对膝盖的损伤；二，最好不要晨跑，广州空气污染严重，通常午后空气质量相对于早晨要好。

最后，希望同学们今后能更好的锻炼身体，快乐运动。

                                                                                                      外语系    林愉春/文